一、行程概览
建议游玩时间：2-3天。核心路线：岳阳临湘→重庆市区→洪崖洞及周边景点→返程。
二、交通指南
- 出发（临湘→重庆）：
1. 高铁方案：从岳阳东站乘坐高铁至重庆北站（约5小时），抵达后换乘轨道交通3号线至牛角沱站，转2号线到临江门站步行至洪崖洞。
2. 自驾方案：经许广高速转包茂高速直达重庆（约9小时），建议将车停放在洪崖洞附近公共停车场。 - 市内交通：重庆轨道交通覆盖主要景点，可使用支付宝“重庆交通码”。洪崖洞夜间人流密集，建议步行或乘坐轻轨。
三、住宿推荐
- 经济型：选择解放碑或小什字地铁站周边连锁酒店，价格约200-400元/晚，步行至洪崖洞约15分钟。
- 特色民宿：洪崖洞江景民宿，可欣赏嘉陵江夜景，价格约400-800元/晚，需提前一周预订。
四、游玩路线规划
- 第一天：抵达与初探
下午：入住解放碑附近酒店，步行至八一好吃街品尝重庆小面、酸辣粉。
傍晚：从洪崖洞11层入口进入，自上而下游览吊脚楼群，在天成巷拍摄黄昏江景。
夜间：至嘉滨路观景平台拍摄洪崖洞全景（亮灯时间19:00-23:00），后乘两江游船夜览长江。 - 第二天：深度体验
上午：参观洪崖洞内巴渝剧院、民俗美食街，体验掏耳朵等传统项目。
下午：步行至千厮门大桥观景，随后乘坐轨道交通2号线至李子坝站观看轻轨穿楼。
晚间：前往南山一棵树观景台俯瞰重庆夜景。 - 第三天（可选）：周边扩展
上午：游览磁器口古镇购买陈麻花等特产。
下午：参观长江索道（建议从南岸上新街站乘坐减少排队），返程前品尝洞子火锅。
五、美食地图
- 洪崖洞内：推荐佬麻抄手、码头醪糟、山城小汤圆。
- 周边老店：步行15分钟至瓜西西火锅（解放碑店）或猴三老火锅，建议提前线上取号。
六、注意事项
- 洪崖洞免费开放，需通过官方公众号预约入场，节假日建议提前2天预约。
- 景区内阶梯较多，请穿舒适防滑鞋，雨季备好雨具。
- 拍摄夜景建议携带便携补光灯，使用手机长曝光模式可提升画质。
七、预算参考（人均）
- 交通：高铁往返约600元，市内交通50元。
- 住宿：2晚约400-800元（按经济型计算）。
- 餐饮及门票：每日约150元，两江游船票148元。
- 总计：3天行程约1500-2500元。