行程规划
推荐2-3日游：首日探秘6501风景区（地下工程+银水洞），次日游览龙窖山瀑布群与黄盖湖水上活动，可选第三日体验瑶族文化村。
必去景点
- 6501风景区：夏季天然空调房，地下工程温度常年18℃，需预约导游；银水洞钟乳石奇观震撼。
- 龙窖山：瀑布群清凉宜人，主瀑布落差达50米，建议穿防滑鞋徒步。
- 黄盖湖：可体验皮划艇、垂钓，傍晚观日落绝佳。
- 五尖山国家森林公园：森林覆盖率达95%，适合晨间吸氧徒步。
美食推荐
临湘锅盔、黄盖湖银鱼蒸蛋、龙窖山竹筒饭，夏季特色冰凉粉解暑必尝。
交通住宿
岳阳东站至临湘车程约1小时；推荐入住6501景区附近民宿或临湘市区酒店，提前预订优惠。
贴士
夏季多雨，备雨具；山区蚊虫较多，需带驱蚊液；部分景点需购票，建议网上提前购买。